飛距離アップの秘訣
飛距離アップの秘訣
「腕の力を抜いてグリップはソフトに、そしてゆっくり上げてゆっくり下ろす」 これが飛ばしの秘訣です。
グリップを強く握ると手だけで打ちにいってしまいます。
力を入れるところはおへその下です。
そうすることによって自然に下半身が安定し、体の動きを一定のスピード、しかもゆっくりにすると遠心力のついたヘッドは勝手にスピードを上げるてくれるのです。
ぜひ練習でやってみてほしいです。
速く振りたい、力いっぱい振りたいあなたにとって最初は難しいことかもしれません。
しかし、まずはあなたの常識を外してやってみてください。
すぐにわかるはずです。実際に飛距離は違ってくるのですから。
よく飛ぶ人のスウィング(加速しながら当るスウィング)とは、腕や肩の力が抜けた腕とクラブが一体化したテークバックから始まります。
手で上げずに、肩を十分回しています。
上体がリラックスしていますので、右足に体重のよく乗れています。そしてダウンスウィングでまず大きく左足に体重移動しています。
この移動するかしないかが飛距離に大きな差ができるのです。
「飛ばしたいときほど力まない」ということは、上体がリラックスしているから体重移動がスムースにできるということなのです。
アマチュアは、飛ばそうとしてとにかくダウンスウィングで力が入っています。
完全にトップに行く前に腕の力だけで振り下ろそうとしているのです。
これではクラブヘッドの持っているエネルギーをボールに伝えることはできないのです。
